Olen Jaakko Soratie,

Urheilun mentaalivalmennuksen asiantuntija sekä toiselta ammatiltani tenniksen ammattivalmentaja. Intohimoni on auttaa urheilijoita hyödyntämään mielen voimaa parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Matkani mentaalivalmennuksen pariin alkoi 15 vuotta sitten NLP-kurssilta. Kokemus muutti ajattelutapani ja avasi ymmärrykseni alitajunnan merkityksestä urheilussa, jossa mieli on usein ratkaiseva tekijä menestyksen ja epäonnistumisen välillä.

Vuosien aikana olen jatkuvasti syventänyt osaamistani ja kehittänyt menetelmiä, jotka tukevat urheilijoita kokonaisvaltaisesti – niin kilpailutilanteissa kuin harjoittelun arjessa.

Valmennuksen kirjo on laaja. Kyse on paljon tietoisuuden taidoista ja menetelmistä. Jotain oivalluksia voi tulla nopeasti, mutta moni osa-alue vaatii harjoittelua eri taitoihin, jotka erottavat huippusuoritukset epäonnistumisista.

Minua kuvaillaan ratkaisukeskeiseksi, suunnitelmalliseksi ja luotettavaksi valmentajaksi. Näiden vahvuuksien avulla tuen urheilijoita kasvamaan, kehittymään ja ylittämään itsensä.

Haluan tarjota urheilijoille selkeitä työkaluja ja tukea, joiden avulla he voivat edetä kohti tavoitteitaan. Psyykkinen valmennus on matka itsetuntemukseen, potentiaalin vapauttamiseen ja toisaalta myös tehokasta ongelmanratkaisua.

Valmennuksen kirjo on laaja, ja keskiössä ovat tietoisuustaidot sekä mentaaliset menetelmät. Oivalluksia voi tulla nopeasti, mutta monet osa-alueet vaativat pitkäjänteistä harjoittelua. Juuri nämä taidot erottavat huippusuoritukset epäonnistumisista.

Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi – askel askeleelta kohti vahvempaa mieltä ja parempia suorituksia.